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男人一周多少次性生涯合适?2次就够了_养生_生活_星岛

2017-05-10 23:28

男人一周有多少次性生活才合适?真是困扰很多男性甚至是夫妻的问题,在享受性生活的欢愉之时,别忽视对男人身体的懂得。理解清楚男人身体所能承受的性生活上限,再开始你的两性生活吧!

男人每周性生活的上限:2次

“如果你每个月的性生活次数超过8次,身体的疲劳感就会增加。;男科医生指出,不要把自己的性生活格式化,然而每个礼拜的性生活次数绝对不能超过2次!否则,身体的血液循环会变慢,身体能量的储存量自然也会降落。不光是影响性生活的时光跟品德,甚至连工作时都会有疲劳感。

小倡导:

不能一个星期将性生活全部享受尽,而后其余多少个星期直接休息!最好每个星期均匀调配,一个星期2~3次性生活可是不错的决定呢!

性生活之前的最佳运动时间:10分钟

房事之前,不仅仅是男人要活动,作为女性同样需要锻炼起来,这样可能增加臀部肌肉的弹性,晋升女性阴道的紧致程度,提升性生涯的品质。能够在晚餐后,在小区的小道中稍快地散步10分钟,让身材微微出汗。

(稿件来源:家庭医生在线)